【Substackで出会った物語】今日のエッセイ・ラック vol.9

SUBSTACK RACK

食欲が止まらなかった原因は、机の上にありました。

さくら｜人生再構築の実験室

食欲の原因は意思の弱さではなく環境。「我慢するのではなく仕組みを変える」という日常の小さな気づきに、思わずちょっと机を見まわしたくなりました。

熱源が見えないのにしっかり熱い！格納式の魅力

マオムギ|群馬県サウナ発信者

熱源が隠れた『ボナサウナ』に驚き。優しく包まれる高湿度の魅力、試したくなります。群馬の施設紹介を参考に、ちょっと整えてみようと思いました。

【第４回】あなたの一杯に、添えて

おちゃい飯山啓介 § 農薬・化学肥料不使用コーヒー

7粒の豆から紅茶王リプトン誕生の裏話まで、一杯の背景にある壮大な旅を知ると、いつものコーヒーがもっとおいしくなりそうです。

80歳の画家が教えてくれた、『まだここから』という生き方

cocoiro（ココイロ）｜アート×セルフケア

80歳で今も現役の画家の言葉にこころが軽くなるお話。何歳からでも挑戦できるという前向きなメッセージに、勇気をもらえます。

トラウマからの声『忘れていることを忘れていませんか？』

くりちゃん | 軽井沢で終活を実践中

つらい記憶との違いがよくわかります。心の中にある言葉にできない痛みに気づいて、自分をいたわるきっかけになりました。

「やりたいこと」は40年前の自分が知っていました

masa｜人生これから研究所

40年前のノートから「やりたいこと」を思い出すお話が素敵です。やるべきことに埋もれていた純粋な「好き」に気づかされました。

人生を変えた「たった一言」は、なぜ残り続けるのか

たけ@衣装デザイナー

「使えて損する事なんてない」って言葉が心に刺さりました。年齢で受け取り方が変わるの、すごくよく分かります。自分の中の大切な言葉を見つめ直したくなりました。